2020年の取り組み

Will Conscious Marunouchi 2020 まるのうち保健室「私と向き合う時間」

大切なのは、女性ホルモンの働きを知り、自ら人生をデザインすること

働く女性のこれからのライフイベント、食、働き方、余暇の過ごし方、人生設計など、未来の姿に寄り添う「Will Conscious Marunouchi」が今秋提案するのは「私と向き合う時間」。これまで3,000名を超える働く女性との対話の中で、PMS（月経前症候群と呼ばれ、生理前に起こる心やからだの不調のこと）や疲労感が取れないなどの不定愁訴、理想的な体形や食事のことなど様々な声と向き合ってきました。そして、その多くが近いうちの妊娠を望み、キャリアとの狭間に置かれた女性たちでした。今回の「まるのうち保健室」では、女性の日々の健康と密接に関係する「女性ホルモン」にフォーカスし、女性のライフイベントや健康について学びます。セミナーもマインドフルネスから運動、睡眠、自分らしい生き方など多種多様！どうぞお気軽にご参加ください。

【開催概要】

全13種類の多種多様なセミナー＆ワークショップをオンライン中心で開催。女性が明日を活き活きと楽しく過ごすためのヒントとなるようなコンテンツをラインナップ。期間中いくつでも、関心のあるコンテンツへご参加ください。

※すべて事前予約制。

※一部参加人数を限定して会場での開催もございます。

日時	2020年11月3 日（火・祝）～11月7日（土）
セミナー＆ワークショップ詳細	■Special Contents ・オープニングセッション「働く女性に必須！女性ホルモンの基礎知識」知っているようで実は知らない話も多い「女性ホルモン」について、女医の先生方からのレクチャーをオンラインで受けられます。クリニックに行く勇気はなくても、まず自分のからだと向き合い、知識を身に付けることで未来への人生の選択肢を増やしてみませんか？（オープニングセッションテーマ）　1）なかなか聞けない女性のからだの変化、妊娠出産のはなし［講師：宋美玄］　2）一生を共にする「女性ホルモン」とは［講師：浜中聡子］　3）働く女性に多い子宮・卵巣の疾患と必要な検査～YOU健診～［講師：上坊敏子］　日時：11月3日（火・祝）10:00～11:10終了予定　講師：宋美玄（丸の内の森レディースクリニック院長）、浜中聡子（国際アンチエイジング医学会（WOSAAM）専門医）、上坊敏子（JCHO 相模野病院婦人科腫瘍センター顧問）　企画：丸の内の森レディースクリニック ※日時の都合が合わない方は、11月7日（土）12:00までにお申し込みいただければ、本セミナー終了後より11月7日（土）18:00までの開催期間中、いつでもご視聴いただけるURLをご案内いたします。その他のセミナー・ワークショップについては、以下のURLをご参照ください。 https://shokumaru.jp/event2020/
申込方法	以下のURLよりお申込みください。期間中いくつでも関心のあるコンテンツへご参加いただけます。申込期限は、各コンテンツ開催日前日の14:00まで。 ※11月4日（水）開催の「マスク荒れ肌対策手法と再生美容で叶えるスキンケアファーストステップ」「リモートワーク時代と上手に向き合う正しい身体の使い方」は11月2日（月）14:00まで。 ※11月5日（木）開催の「消化吸収の質を上げて免疫力UP」「メディテーションでリフレッシュ」は10月30日（金）14:00まで。 https://marunouchi-hokenshitsu.peatix.com
問い合わせ先	丸の内ヘルスケアラウンジ　 TEL:03-6206-3883（平日9:00～19:00、土日祝休業）
主催・共催	主催：三菱地所株式会社共催：株式会社ファムメディコ、日本からだ開発株式会社
新型コロナウィルス感染拡大防止対策について	・ご参加の際はマスクを着用してください。・他のお客様との距離や咳エチケットへの配慮をお願いいたします。・当日体調がすぐれない、発熱がある場合は参加をお断りする場合があります。